外出自粛

最初に、今回のコロナウイルスでお亡くなりになられた皆様のご冥福をお祈り申し上げます。

みなさん、こんにちわ✨         浅川です。                                                      やっと、外出自粛解除されましたね。    でも、気の緩みで第2波を発生させないように、しっかり ひとりひとりが気を付けないとダメですね(泣)                                 ずっと、お休みの日は、不要不急の外出を控えていました。                                 だから、家での食事は、炭水化物のオンパレード・・・

あっという間に、何か最近肥えたって?いう始末・・・

やはり、食事はバランスよく摂らないとダメですね(泣)                今後は、バランスよく食事して免疫力を高めていかないとなぁーって反省の日々です。(泣)

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